by Ankylosing Spondylitis in Hindi | एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस एक प्रकार का गठिया है जो पीठ के निचले हिस्से में दर्द का कारण बनता है. कूल्हे में दर्द और पीठ में अकड़न सहित लक्षण, जो आ और जा सकते हैं. समय के साथ, रीढ़ की हड्डी के स्तंभ में कशेरुका (vertebrae) फ्यूज हो सकता है और कठोर (एंकिलोसिस) बन सकती है. व्यायाम दर्द को कम करने और लचीलेपन को बनाए रखने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है. दर्द निवारक और अन्य दवाएं भी मदद करती हैं.
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एंकिलोज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस क्या है? – What is Ankylosing Spondylitis in Hindi?
एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस, गठिया का एक रूप है जो पुरानी (दीर्घकालिक) रीढ़ की सूजन का कारण बनता है. एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस रीढ़ की हड्डी और श्रोणि के आधार के बीच स्थित सर्किलिअक जोड़ों (Sacroiliac Joints) को सूजन देता है. यह सूजन, जिसे सैक्रोइलाइटिस कहा जाता है, एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस के पहले लक्षणों में से एक है. सूजन अक्सर वर्टेब्रे (vertebrae) के बीच जोड़ों में फैलती है, हड्डियां जो रीढ़ की स्पाइनल कॉलम बनाती हैं. इस स्थिति को स्पॉन्डिलाइटिस के नाम से जाना जाता है.
इससे पीड़ित कुछ लोग गंभीर, लगातार पीठ और कूल्हे के दर्द और अकड़न का अनुभव करते हैं. दूसरों में हल्के लक्षण होते हैं जो आते और जाते हैं. समय के साथ, नई हड्डी संरचनाएं कशेरुक वर्गों को एक साथ जोड़ सकती हैं, जिससे रीढ़ कठोर हो जाती है. इस स्थिति को एंकिलोसिस कहा जाता है.
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एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस कितना आम है? – How common is Ankylosing Spondylitis in Hindi?
एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस, स्पोंडिलोर्थ्रोपैथीज (spondyloarthropathies) के नाम से जाने वाली बीमारियों के समूह से संबंधित है. 1,000 अमेरिकियों में से तीन से 13 के बीच इनमें से कोई एक बीमारी है.
एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस किसे हो सकता है? – Who can get Ankylosing Spondylitis in Hindi?
किसी को भी एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस हो सकता है. हालांकि यह महिलाओं की तुलना में अधिक पुरुषों को प्रभावित करता है. लक्षण आमतौर पर 17 और 45 वर्ष की आयु के बीच के लोगों में दिखाई देते हैं. एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस में अनुवांशिक लिंक (genetic link) होता है और यह परिवारों में चल सकता है.
एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस का कारण क्या है? – What is the cause of Ankylosing Spondylitis in Hindi?
एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस से पीड़ित लगभग 95% लोगों में ह्यूमन ल्यूकोसाइट एंटीजन-बी जीन (HLA-B) में भिन्नता होती है. यह उत्परिवर्तित (mutated), जीन एचएलए-बी27 (HLA-B27) नामक एक प्रोटीन का उत्पादन करता है जो रोग के जोखिम को बढ़ाता है. हालाँकि, उत्परिवर्तित (mutate) एचएलए-बी जीन वाले अधिकांश लोगों को एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस नहीं होता है. वास्तव में, यह बीमारी वाले माता-पिता से उत्परिवर्तित जीन प्राप्त करने वाले 80% बच्चों में यह रोग विकसित नहीं होता है. 60 से अधिक जीनों को स्थिति से जोड़ा गया है.
इन स्थितियों में से एक होने से आपका जोखिम भी बढ़ सकता है :-
- क्रोहन रोग (Crohn’s disease).
- नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजन.
- सोरायसिस (psoriasis).
एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस के लक्षण क्या हैं? – What are the symptoms of Ankylosing Spondylitis in Hindi?
लक्षण आमतौर पर 17 और 45 वर्ष की आयु के बीच दिखाई देते हैं लेकिन छोटे बच्चों या बड़े वयस्कों में विकसित हो सकते हैं. कुछ लोगों को लगातार दर्द होता है, जबकि अन्य को हल्के लक्षणों का अनुभव होता है. लक्षण भड़क सकते हैं (खराब हो सकते हैं) और सुधार (छूट में जाना) बंद और चालू हो सकते हैं. यदि आपको एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस है, तो आप निम्न लक्षण अनुभव कर सकते हैं :-
पीठ के निचले हिस्से (lower back) में दर्द और अकड़न (stiffness).
- कूल्हे का दर्द.
- जोड़ों का दर्द.
- गर्दन में दर्द.
- सांस लेने में दिक्क्त.
- थकान.
- भूख न लगना और अस्पष्टीकृत वजन घटना.
- पेट दर्द और दस्त.
- त्वचा के लाल चकत्ते.
- नज़रों की समस्या.
एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस का निदान कैसे किया जाता है? – How is Ankylosing Spondylitis diagnosed in Hindi?
ऐसा कोई परीक्षण नहीं है जो एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस का निश्चित रूप से निदान करता हो. आपके लक्षणों और पारिवारिक इतिहास की समीक्षा करने के बाद, आपका डॉक्टर एक शारीरिक परीक्षण करेगा. आपका डॉक्टर निदान में सहायता के लिए इनमें से एक या अधिक परीक्षणों का आदेश दे सकता है :-
- इमेजिंग स्कैन :- मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग (MRI) स्कैन पारंपरिक एक्स-रे की तुलना में पहले रीढ़ की समस्याओं का पता लगा सकता है. फिर भी, आपका डॉक्टर गठिया की जांच करने या अन्य समस्याओं का पता लगाने के लिए स्पाइन एक्स-रे का आदेश दे सकता है.
- रक्त परीक्षण :- रक्त परीक्षण एचएलए-बी27 जीन की उपस्थिति की जांच कर सकते हैं. यूरोपीय मूल के लगभग 8% लोगों में यह जीन होता है, लेकिन उनमें से केवल एक चौथाई को एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस विकसित होता है.
एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस की जटिलताएं क्या हैं? – What are the complications of Ankylosing Spondylitis in Hindi?
एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस रीढ़ से अधिक प्रभावित हो सकता है. यह रोग श्रोणि, कंधों, कूल्हों और घुटनों और रीढ़ और पसलियों के बीच के जोड़ों में सूजन पैदा कर सकता है. एएस वाले लोगों में स्पाइनल फ्रैक्चर (टूटी हुई वर्टिब्रे) होने का खतरा अधिक होता है. अन्य जटिलताओं में शामिल हैं :-
- जुड़े हुए वर्टिब्रे (एंकिलोसिस).
- क्यफोसिस (kyphosis) (रीढ़ की आगे की ओर वक्रता).
- ऑस्टियोपोरोसिस (Osteoporosis).
- दर्दनाक आंख की सूजन (iritis या uveitis) और प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता (photophobia).
- हृदय रोग, महाधमनी, अतालता और कार्डियोमायोपैथी सहित.
- सीने में दर्द जो सांस लेने को प्रभावित करता है.
- जबड़े की सूजन.
- कौडा इक्विना सिंड्रोम (cauda equina syndrome) (तंत्रिका निशान और सूजन).
एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस प्रबंधित या इलाज कैसे किया जाता है? – How is Ankylosing Spondylitis managed or treated in Hindi?
एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस एक आजीवन स्थिति है. जबकि कोई इलाज नहीं है, उपचार दीर्घकालिक जटिलताओं को रोक सकते हैं, संयुक्त क्षति को कम कर सकते हैं और दर्द कम कर सकते हैं. उपचार में शामिल हैं :-
- व्यायाम : रेगलर फिजिकल एक्टिविटी, रोग की प्रगति को धीमा या रोक सकता है. निष्क्रिय होने पर बहुत से लोग बदतर दर्द का अनुभव करते हैं. हिलने-डुलने से दर्द कम होने लगता है. आपका डॉक्टर व्यायाम की सिफारिश कर सकता है.
- नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) :- NSAIDs, जिनमें ibuprofen (Advil®) और naproxen (Aleve®) शामिल हैं, दर्द और सूजन को कम करते हैं.
- रोग-संशोधित एंटी-रूमेटिक ड्रग्स (DMARDs) :- सल्फासालजीन (sulfasalazine) जैसी दवाएं दर्द और जोड़ों की सूजन को कम करती हैं. दवाएं सूजन आंत्र रोग (inflammatory bowel disease) के कारण होने वाले घावों का भी इलाज करती हैं. नए DMARDs जिन्हें बायोलॉजिक्स कहा जाता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बदलकर सूजन को नियंत्रित करने में मदद करते हैं. बायोलॉजिक्स में ट्यूमर नेक्रोसिस फैक्टर (TNF) और इंटरल्यूकिन इनहिबिटर (IL-17) शामिल हैं.
- कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स :- इंजेक्टेबल कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स अस्थायी रूप से जोड़ों के दर्द और सूजन को कम करते हैं.
- सर्जरी :- एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस वाले कुछ लोगों को सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है. ज्वाइंट रिप्लेसमेंट सर्जरी में एक कृत्रिम जोड़ लगाया जाता है. क्यफ्लोप्लास्टी (Kyphoplasty) एक घुमावदार रीढ़ को ठीक करता है.
एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस के प्रबंधन या इलाज के लिए कौन- कौन से कदम उठाने चाहिए? – What Are the steps one should take to manage or treat Ankylosing Spondylitis in Hindi?
मानक एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस के उपचारों के अलावा, ये कदम सूजन और दर्द को कम करने में भी मदद कर सकते हैं :-
- पौष्टिक आहार लें :– तले हुए खाने वाली चीज़ें, प्रोसेस्ड मीट और फैट्स और चीनी में उच्च खाद्य पदार्थ का इंफ्लेमेटरी इफ़ेक्ट हो सकता है. एंटी इंफ्लेमेटरी डाइट, जैसे कि भूमध्य आहार (Mediterranean diet), सूजन (inflammation) से लड़ने में मदद कर सकता है.
- स्वस्थ वजन बनाए रखें :- मोटापा और अधिक वजन जोड़ों और हड्डियों पर दबाव डालता है.
- शराब पीना कम करें :- अधिक अलकोहाल (शराब ) का सेवन करने से सरीर की हड्डियां कमजोर हो सकती हैं और ऑस्टियोपोरोसिस (osteoporosis) का खतरा बढ़ सकता है.
- धूम्रपान बंद करें :- तंबाकू का सेवन रीढ़ की हड्डी को नुकसान पहुंचाता है और दर्द को तेज करता है. आपका प्रदाता आपको धूम्रपान छोड़ने में मदद कर सकता है.
एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस को कैसे रोका जा सकता है? – How can Ankylosing Spondylitis be prevented in Hindi?
चूंकि एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस (ankylosing spondylitis) का कोई ज्ञात कारण नहीं है, इसे रोकने का कोई उपाय नहीं है.
सारांश
एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस गठिया का एक रूप है जो अधिकतर रीढ़ की हड्डी को प्रभावित करता है. यह बिना इलाज के एक आजीवन स्थिति है. हालांकि, व्यायाम, दवाएं और जीवनशैली में बदलाव लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं ताकि आप लंबे, उत्पादक जीवन का आनंद उठा सकें. एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस वाले किसी व्यक्ति के लिए गंभीर रूप से अक्षम होना दुर्लभ है. सक्रिय रहने और लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए आप जो कदम उठा सकते हैं, उसके बारे में अपने डॉक्टर से बात करें.
(डिस्क्लेमर : लेख के इस भाग में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है. सटीक निदान करने के लिए सभी परिणामों को रोगी के डेटा के साथ चिकित्सकीय रूप से सहसंबद्ध होना चाहिए.)
संदर्भ
- Ankylosing spondylitis (ND) MedlinePlus. U.S. National Library of Medicine.
- Ankylosing spondylitis (as): Symptoms, causes & treatment (ND) Cleveland Clinic.
- Overview of spondyloarthritis what you need to know (2022) Spondylitis Association of America – Ankylosing Spondylitis.
- Department of Health & Human Services (2007) Ankylosing spondylitis, Better Health Channel. Department of Health & Human Services.
