आई फ्लोटर्स – Eye Floaters in Hindi

Eye Floaters in Hindi | आई फ्लोटर्स तब होता है जब विट्रियस फ्लूइड (vitreous fluid) अपनी मोटाई बदलता है. इससे टेढ़ी-मेढ़ी रेखाएँ या धागे दिखाई देने लगते हैं. फ्लोटर्स आमतौर पर उम्र बढ़ने के साथ होता है और उपचार की आवश्यकता नहीं होती है. यदि अचानक कई फ्लोटर्स की शुरुआत हो, तो नेत्र डॉक्टर से मिलें.

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आई फ्लोटर्स क्या हैं? – What are Eye Floaters in Hindi?

आई फ्लोटर्स अलग-अलग आकृतियों और आकारों के छोटे-छोटे तैरते हुए धब्बे होते हैं, जिन्हें आप अपनी आंखों के सामने तब देख सकते हैं जब आप स्क्रीन, आकाश या किताब जैसी किसी चमकदार या छायादार चीज को देखते हैं.

वे आपकी आंख की सतह पर नहीं बल्कि उसके अंदर मौजूद होते हैं, खासकर विट्रीस ह्यूमर (vitreous humor) में – एक पारदर्शी जेली जैसा पदार्थ जो रेटिना और आंख के लेंस के बीच मौजूद होता है. रेटिना आंख की पिछली दीवार में मौजूद एक पतली फिल्म होती है.

इसमें विशेष कोशिकाएँ होती हैं जिन्हें रोडस और कोन्स (rods & cones)  कहा जाता है जो आपको रंग, आकार और पैटर्न देखने में मदद करती हैं. आपकी आंख का लेंस आपके रेटिना पर प्रकाश केंद्रित करता है और रोडस और कोन्स (rods & cones) आपके मस्तिष्क को संकेत भेजते हैं जो फिर व्याख्या करता है और आपको बताता है कि आप क्या देख रहे हैं. चूँकि फ्लोटर्स विट्रीस ह्यूमर में मौजूद होते हैं, वे आपकी दृष्टि के क्षेत्र में छाया के रूप में दिखाई देते हैं.

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आई फ्लोटर्स के लक्षण – Eye Floaters symptoms in Hindi

आई फ्लोटर्स अलग-अलग आकार में दिखाई दे सकते हैं जैसे :-

• डॉट्स
• धागे
• बबल
• जाले
• टेढ़ी-मेढ़ी रेखाएँ.

आंखों के फ्लोटर्स परिधीय (किनारों पर) या आपकी दृष्टि के केंद्र में हो सकते हैं. जब आप अपनी आंखें घुमाते हैं या उन्हें देखने की कोशिश करते हैं तो फ्लोटर्स आमतौर पर हट जाते हैं. वरना वो आपकी आंखों के सामने तैरते रहते हैं.

आई फ्लोटर्स के कारण और जोखिम कारक – Causes and Risk Factors of Eye Floaters in Hindi

आई फ्लोटर्स उम्र बढ़ने के एक स्वाभाविक हिस्से के रूप में दिखाई देते हैं. इसका कारण यह है कि विट्रीस ह्यूमर द्रव ख़राब होने लगता है और रेटिना से दूर होने लगता है. हालाँकि, आई फ्लोटर्स निम्न स्थितियों के कारण भी हो सकते हैं :-

• आंख में खून बहना.
• आँख में चोट या आँख में संक्रमण.
• पोस्टीरियर यूवाइटिस: यूविया में सूजन (आंख का मध्य भाग, श्वेतपटल के ठीक नीचे).
• रेटिनल आँसू (रेटिना से चिपचिपे कांच के द्रव के अलग होने के दौरान या आंख के आघात के कारण).
• आँख के पिछले भाग से रेटिना का अलग होना.
• आंखों की दवाओं के दुष्प्रभाव.

आई फ्लोटर्स बिना किसी स्पष्ट कारण (apparent reason) के भी हो सकता है.

आई फ्लोटर्स के कुछ जोखिम कारकों में शामिल हैं :-

• मधुमेह
• अधिक आयु (50 वर्ष से अधिक)
• मोतियाबिंद ऑपरेशन
• (मायोपिया)  nearsightedness
• आंख में चोट या आघात.

आई फ्लोटर्स की रोकथाम – Prevention of Eye Floaters in Hindi

हालांकि आंखों के फ्लोटर्स को रोकना संभव नहीं है, लेकिन आंखों का अच्छा स्वास्थ्य बनाए रखने से उनके विकसित होने का खतरा कम हो सकता है. यहां कुछ संकेत दिए गए हैं जो मदद कर सकते हैं :-

• फिट रहने के लिए स्वस्थ और संतुलित आहार लें और नियमित शारीरिक गतिविधि को अपनी दिनचर्या में शामिल करें.
• आंखों की नियमित जांच कराएं.
• अपनी आँखों पर ज़ोर डालने से बचें.
• धूम्रपान छोड़ने.
• अगर आपको हर दिन स्क्रीन के सामने काफी समय बिताना पड़ता है तो बीच-बीच में अपनी आंखों को आराम दें.
• विशेषज्ञ आंखों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए स्क्रीन से ब्रेक लेने और हर 20 मिनट में 20 सेकंड के लिए 20 फीट की दूरी पर किसी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने का सुझाव देते हैं.
• जब आप बाहर जाएं तो अपनी आंखों को सूरज की यूवी किरणों से सुरक्षित रखने के लिए धूप का चश्मा अवश्य पहनें.
• कॉन्टैक्ट लेंस लगाने या हटाने से पहले अपने हाथ अच्छी तरह धोएं और साफ करें क्योंकि इससे संक्रमण का खतरा कम हो जाएगा.

आई फ्लोटर्स का निदान – Diagnosis of Eye Floaters in Hindi

यदि आपकी आंखों में लंबे समय से फ्लोटर्स हैं और वे आपकी दृष्टि को प्रभावित नहीं कर रहे हैं और खराब नहीं हो रहे हैं, तो चिंता की कोई बात नहीं है. हालाँकि, आपको डॉक्टर से मिलना चाहिए यदि :-

• आपको साथ में आंखों में दर्द भी होता है.
• फ्लोटर्स अचानक बढ़ जाते हैं या ख़राब हो जाते हैं.
• आपको फ्लोटर्स के साथ-साथ धुंधली दृष्टि भी मिलती है.
• आंखों की सर्जरी के ठीक बाद फ्लोटर्स होते हैं.
• आपको अपने दृष्टि क्षेत्र में एक काला पर्दा मिलता है.
• आप अपने दृष्टि क्षेत्र में चमकती रोशनी देखते हैं.

किसी भी अंतर्निहित स्थिति, विशेष रूप से रेटिना क्षति का निदान करने के लिए आपका डॉक्टर आंखों की जांच करेगा और आपके रेटिना और कांच का उचित मूल्यांकन करेगा. वह आपसे कुछ प्रश्न पूछेगा जिनमें शामिल हो सकते हैं :-

• आपको फ्लोटर्स कब से होते हैं?
• क्या आपको मधुमेह या स्वप्रतिरक्षी स्थिति है?
• क्या एक आँख में फ्लोटर्स ख़राब हैं?
• क्या आपने हाल ही में आँख की सर्जरी करवाई है?
• क्या आपकी आंख पर कोई आघात या चोट लगी है?
• क्या आपको अपनी दृष्टि के सामने कोई पर्दा नज़र आता है?
• क्या फ्लोटर्स खराब हो रहे हैं?

यदि आपको फ्लोटर्स हैं, तो नियमित आंखों की जांच से डॉक्टर को आपके कांच के हास्य की जांच करने में मदद मिल सकती है ताकि यदि आपमें आंखों की समस्या का कोई लक्षण दिखे तो वह उचित उपचार शुरू कर सके.

आई फ्लोटर्स का इलाज – Treatment of Eye Floaters in Hindi

आई फ्लोटर्स जो उम्र के साथ होते हैं और दृष्टि संबंधी कोई समस्या पैदा नहीं करते हैं, उन्हें उपचार की आवश्यकता नहीं होती है. यदि आपके फ्लोटर्स मधुमेह या आंखों की सूजन जैसी स्वास्थ्य स्थिति के कारण होते हैं, तो आपका डॉक्टर पहले स्थिति का इलाज करेगा.

यदि फ्लोटर्स दृष्टि समस्याओं का कारण बनते हैं और आपके रोजमर्रा के जीवन में हस्तक्षेप करते हैं तो विट्रोक्टोमी (vitrectomy) नामक सर्जरी की सिफारिश की जा सकती है. इस प्रक्रिया में, सर्जन कांच (vitreous) को हटा देता है और उसके स्थान पर सलाइन या सिलिकॉन तेल जैसा कोई अन्य तरल पदार्थ डालता है. 

हालाँकि, सर्जरी में बहुत सारे जोखिम होते हैं जिनमें मायोपिया या हाइपरमेट्रोपिया, मोतियाबिंद, आंखों की गति में समस्या और रेटिना डिटेचमेंट जैसे दृष्टि दोषों का बढ़ना शामिल है.

विट्रोलिसिस (vitrolysis) नामक लेजर उपचार का उपयोग कभी-कभी फ्लोटर्स के आकार को कम करने या उन्हें पूरी तरह से हटाने के लिए किया जाता है. इस प्रक्रिया में लगभग एक घंटे की दो से तीन बैठकें लगती हैं. विट्रोलिसिस के दुष्प्रभाव होते हैं, जिनमें आंखों के दबाव में संभावित वृद्धि और मोतियाबिंद शामिल है.

इनमें से किसी भी प्रक्रिया से गुजरने से पहले विट्रोक्टोमी और विट्रोलिसिस के जोखिमों और लाभों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करना सबसे अच्छा है.

निष्कर्ष

ज्यादातर मामलों में, आपको आंखों के फ्लोटर्स या कभी-कभी प्रकाश की चमक के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है. वे आपकी उम्र बढ़ने और आपकी आंखों में बदलाव के साथ घटित होते हैं. यह आम है. 

हालाँकि, यदि आपको पहले की तुलना में काफी अधिक फ्लोटर्स और चमक दिखाई देने लगे, तो अपने नेत्र डॉक्टर को कॉल करें. अपनी आंखों की देखभाल करना महत्वपूर्ण है, खासकर जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, और दृष्टि में किसी भी बदलाव के बारे में अपनी स्वास्थ्य देखभाल टीम को बताएं.

( डिस्क्लेमर : लेख के इस भाग में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है. सटीक निदान करने के लिए सभी परिणामों को रोगी के डेटा के साथ चिकित्सकीय रूप से सहसंबद्ध होना चाहिए.)

संदर्भ

1. Keep your eyes healthy (ND) National Eye Institute. 
2. Eye floaters (ND) healthdirect. 
3. Department of Health & Human Services (2001) Eye floaters, Better Health Channel. 
4. Eye floaters: Medlineplus medical encyclopedia (ND) MedlinePlus.