फास्टिंग ब्लड शुगर टेस्ट – Fasting Blood Sugar (FBS) Test in Hindi

फास्टिंग ब्लड शुगर टेस्ट क्या है? – What is the fasting blood sugar (FBS) Test in Hindi?

FBS Test in Hindi | फास्टिंग ब्लड शुगर, डायबिटीज, प्रीडायबिटीज या जेस्टेशनल डायबिटीज (गर्भावस्था के दौरान) की जांच के लिए एक सरल, सामान्य ब्लड टेस्ट है. इसे फास्टिंग ब्लड ग्लूकोज टेस्ट भी कहा जाता है.

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इस टेस्ट से किसी व्यक्ति को कब अपने रक्त शर्करा को मापने की आवश्यकता होती है?

प्रीडायबिटीज, टाइप 2 डायबिटीज और जेस्टेशनल डायबिटीज में अक्सर पहले कोई लक्षण नहीं दिखाई देते हैं. एक व्यक्ति में यह कंडीशन हो सकता है और उसे पता नहीं होता है. 

हेल्थकेयर प्रोवाइडर आमतौर पर फास्टिंग ब्लड शुगर टेस्ट का आदेश देते हैं:- 

• समय के साथ किसी व्यक्ति के ब्लड शुगर की निगरानी के लिए एक मानक वार्षिक शारीरिक ब्लड टेस्ट का भाग के रूप में.
• गर्भवती महिलाओं के लिए यह सुनिश्चित करना कि गर्भावस्था के हॉर्मोन डायबिटीज  का कारण तो नहीं बन रहे हैं.
• जब किसी व्यक्ति में मधुमेह के लक्षण हों, डायबिटीज का पारिवारिक इतिहास हो या डायबिटीज के जोखिम कारक हों सकते हैं, जैसे मोटापा.
• जब किसी व्यक्ति का पिछला ब्लड शुगर का लेवल  सामान्य से अधिक था.

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रक्त ग्लूकोज कैसे काम करता है? – How does blood glucose work in Hindi?

ब्लड शुगर, या ग्लूकोज, ब्लड में पाई जाने वाली मुख्य शुगर है. जब कुछ खाते या पीते हैं, तो आपका शरीर ऊर्जा के लिए भोजन में कार्बोहाइड्रेट या तरल को चीनी में तोड़ देता है.

तब आपका पैंक्रियास (pancreas), इंसुलिन (insulin) नामक एक हार्मोन का उत्पादन करता है, जो ब्लड शुगर को शरीर की कोशिकाओं में प्रवेश करने में मदद करता है. 

यह शरीर को बाद में उपयोग के लिए ब्लड शुगर स्टोर करने में भी मदद करता है. 

चूंकि कोशिकाएं ब्लड शुगर का उपयोग करती हैं, ब्लड में ग्लूकोज और इंसुलिन का स्तर कम हो जाता है.

लेकिन डायबिटीज के साथ, शरीर को ग्लूकोज को नियंत्रित करने में परेशानी होती है. या तो पैंक्रियास (pancreas) पर्याप्त इंसुलिन नहीं बनाता है, या शरीर इंसुलिन को प्रभावी ढंग से मैनेज नहीं करता है. इसलिए आपके ब्लड में शुगर की मात्रा सामान्य से अधिक हो जाती है, और आपके ब्लड में बहुत अधिक ग्लूकोज आपके शरीर के लिए खराब है.

एक उपवास फास्टिंग ब्लड ग्लूकोस टेस्ट, रक्त में ग्लूकोज की मात्रा को मापता है जब यह सबसे कम होना चाहिए. 

ऐसा सुबह के समय होता है और जब आपके पास कुछ समय से कुछ खाने या पीने के लिए नहीं होता है.

फास्टिंग ब्लड शुगर टेस्ट की तैयारी कैसे करना चाहिए? – How should I prepare for the fasting blood sugar test in Hindi?

फास्टिंग ग्लूकोज टेस्ट की तैयारी के लिए, 8 से 12 घंटे तक कुछ भी खाने या पीने (पानी के अलावा) नहीं लेना चाहिए. इसमें स्वास्थ्य सेवा प्रदाता बताएगा कि कब तक उपवास करना है.

फास्टिंग ब्लड शुगर टेस्ट की प्रक्रिया क्या है? – What is the procedure for fasting blood sugar tests?

एक फास्टिंग ग्लूकोज टेस्ट अक्सर एक सामान्य रक्त ड्रा (blood draw) के साथ किया जाता है. 

एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता निम्नलिखित प्रक्रिया का पालन करेगा : –

• कीटाणुओं को मारने के लिए अपनी कोहनी के अंदर के क्षेत्र को साफ करेंगे.
• ऊपरी बांह के चारों ओर एक बैंड बंधेगा, जो बांह की नसों को खून से भरने में मदद करेगा.
• एक नस में एक साफ सुई डालेगा (जो एक संक्षिप्त चुटकी की तरह महसूस होती है).
• सुई से जुड़ी एक शीशी में खून डालेगा और  व्यक्तिगत जानकारी के साथ लेबल करेगा.
• बैंड और फिर सुई को हटा देगा.
• रक्तस्राव को रोकने के लिए सुई लगाने वाली जगह पर दबाव डालेगा।
• क्षेत्र पर एक पट्टी रखेगा.
• टेस्ट के बाद, स्वास्थ्य सेवा प्रदाता रक्त के नमूने को परीक्षण के लिए एक प्रयोगशाला में भेजेगा.

कुछ मामलों में, आपका हेल्थ केयर प्रोवाइडर नस में सुई लगाने के बजाय उंगली पर चुभन से आपके ब्लड शुगर का टेस्ट करने में सक्षम हो सकता है. 

हेल्थ केयर प्रोवाइडर कार्यालय में आपके ब्लड शुगर के स्तर को मापने के लिए ब्लड ग्लूकोज मॉनिटर और परीक्षण पट्टी का उपयोग करता है.

क्या फास्टिंग ब्लड शुगर टेस्ट से कोई जोखिम है? – Are There Any Risks With the Fasting Blood Sugar Test in Hindi?

यह ब्लड टेस्ट एक बहुत ही सामान्य और सुरक्षित टेस्ट है, जिसमें किसी भी जटिलता की लगभग कोई संभावना नहीं होती है.

फास्टिंग ब्लड शुगर का नार्मल लेवल कितना होता है? और डायबिटीज ब्लड शुगर का लेवल क्या है? – What is normal fasting blood sugar, and what are diabetic blood sugar levels?

फास्टिंग ब्लड शुगर टेस्ट के परिणाम एक संख्या के रूप में आता है और यह इस प्रकार हो सकता है :-

• 99 mg/dL या उससे कम: यह एक सामान्य फास्टिंग ब्लड शुगर लेवल होता है.
• 100–125 mg/dL: इस सीमा में फास्टिंग ब्लड शुगर आमतौर पर प्रीडायबिटीज का संकेत देता है. इसका मतलब है कि आपका ब्लड शुगर लेवल सामान्य से अधिक है लेकिन मधुमेह के रूप में वर्गीकृत होने के लिए पर्याप्त नहीं है.
• 126 mg/dL या अधिक: यह उच्च ब्लड शुगर लेवल को इंगित करता है, जो मधुमेह का मुख्य लक्षण है.

आपको हाई ब्लड शुगर लेवल है, तो आपका हेल्थ केयर प्रोवाइडर सुनिश्चित करने के लिए टेस्ट दोहरा सकता है. 

यदि टेस्ट से पता चलता है कि आपको प्रीडायबिटीज है, तो आपका हेल्थ केयर प्रोवाइडर आपको हर साल या दो साल में फास्टिंग ब्लड शुगर टेस्ट दोहराने की सलाह देता है. परिणाम आपको यह जानने में मदद करेंगे कि आप टाइप 2 मधुमेह के  तरफ आगे बढ़ तो नहीं रहे.

क्या घर पर फास्टिंग ब्लड शुगर टेस्ट कर सकते हैं? Can I do a fasting blood sugar test at home in Hindi?

ऐसे किट हैं जो आपको घर पर अपने ब्लड शुगर का टेस्ट करने की अनुमति देते हैं. लेकिन डायबिटीज के निदान के लिए इनका उपयोग नहीं करना चाहिए.

घर पर टेस्ट किये गए परिणाम, लैब में किये गए टेस्ट जैसे सटीक नहीं होते हैं. कई फैक्टर्स सटीकता को प्रभावित कर सकते हैं, जैसे:-

• पर्यावरण की स्थिति.
• उंगली पर गंदी त्वचा चुभाई नीडल.
• एक्सपायरी या क्षतिग्रस्त टेस्ट स्ट्रिप्स.
• टेस्ट  के नमूने में पर्याप्त रक्त नहीं होना.

घर पर ब्लड टेस्ट किट का उद्देश्य उन लोगों की मदद करना है जिनका पहले ही निदान हो चुका है. वे मधुमेह वाले लोगों को स्थिति का प्रबंधन करने में मदद करते हैं और समझते हैं कि कौन से कारक उनके ब्लड शुगर को प्रभावित करते हैं.

फास्टिंग ब्लड शुगर टेस्ट की कीमत – FBS Test Price

इस परीक्षण के लिए 8 से 9 घंटे के उपवास के लिए नमूना आवश्यकता होती है.  FBS टेस्ट की कीमत 50 रुपये से लेकर 200 रुपये तक होती है जो मुख्य रूप से जगह और लैब पर निर्भर करती है. 

आपकी जानकारी के लिए हम भारत में लोकप्रिय लैब की FBS टेस्ट कीमत दे रहे हैं.

भारत में लोकप्रिय लैब में फास्टिंग ब्लड शुगर टेस्ट की कीमत

(डिस्क्लेमर : लेख के इस भाग में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है। सटीक निदान करने के लिए सभी परिणामों को रोगी के डेटा के साथ चिकित्सकीय रूप से सहसंबद्ध होना चाहिए।)

सन्दर्भ 

1. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases : US Department of Health and Human Services; Diabetes Tests & Diagnosis
2. MedlinePlus Medical Encyclopedia: US National Library of Medicine; Blood sugar test
3. American Pregnancy Association: Glucose Tolerance Test
4. American Diabetes Association. Diagnosing Diabetes and Learning About Prediabetes. Diabetes basics. Diagnosis.